村田知佐恵（ウェルネス・デザイン合同会社 代表）×星乃心美 / 看護師が開発！パーソナル健康管理アプリ「みずたまサン」とは？

看護師が開発した新しい熱中症予防の形

夏の厳しい暑さや高い湿度は、熱中症や脱水症状のリスクを一気に高めます。特に高齢者や子ども、屋外での活動が多い方にとって、事前の予防とこまめな水分補給は欠かせません。しかし、多くの人が「分かってはいるけれど続かない」「自分に合った予防法がわからない」と感じているのが現状です。そんな課題に応えるべく誕生したのが、パーソナルな健康管理を可能にする熱中症・脱水症予防アプリ「みずたまサン」です。

このアプリを開発したのは、20年近く看護師として臨床経験を積み、研究やIT開発にも携わってきたウェルネス・デザイン合同会社・代表の村田知佐恵さん。病院の外でも人々の健康を守りたいという想いから生まれたプロジェクトです。

看護経験と研究データを融合したアプリ開発の背景

村田さんは小児から高齢者まで幅広く看護に従事し、その中で「もっと早い段階で健康悪化を防げる仕組みが必要だ」と感じてきました。大学院で修士・博士号を取得し、看護と工学を掛け合わせた研究や情報学を学んだ後、姉と共にウェルネス・デザイン合同会社を設立。ヘルステック開発、リサーチコンサルティング、看護・介護コンシェルジュ、教育活動の4つの事業を展開しています。その第一弾として完成したのが、熱中症脱水予防アプリ「みずたまサン」です。

一人ひとりに合わせたパーソナル健康管理

水分補給の目安としてよく言われる「1日2リットル」という数字は、必ずしも全員に適しているわけではありません。年齢や体質、普段の水分摂取量によって必要な量は異なります。「みずたまサン」では、ユーザーの状況に合わせて最適な水分摂取量や休息のタイミングを分析し、熱中症や脱水を未然に防ぐサポートを行います。

さらに、日々の記録は三日坊主でも構わない設計で、抜けや誤りがあっても正しく分析できるアルゴリズムを採用。健康管理に苦手意識がある人でも、気楽に続けられるのが特徴です。

楽しみながら続けられる熱中症対策

アプリ内には、可愛らしいキャラクター「みずたまサン」と水玉ファミリーが登場し、日々の健康管理を応援します。健康に役立つ情報をまとめたコラムや、栄養士が監修したレシピも配信。例えば夏でも活用できる水分豊富なかぼちゃ料理など、食事面からの脱水予防も提案しています。

利用を続けることでポイントが貯まり、今後はグッズ交換やバーチャルの街で遊べる機能も実装予定です。記録を義務ではなく楽しみとして続けられる工夫が、長期利用を後押しします。

家族の健康を一括管理できる見守り機能

「みずたまサン」では、最大3名までユーザー登録が可能です。これにより、高齢の家族や子どもの健康状態もまとめて管理でき、介護や育児における見守りツールとしても活用できます。家族や大切な人のために健康を守る、その想いをアプリがサポートします。

ダウンロードと今後の展望

iOS版並びにAndroid版で配信中です。今後はバーチャル空間での交流機能や、日常生活にさらに密着した健康サポート機能の追加も予定されています。

まとめ

熱中症や脱水症状は、事前の気づきと行動で防げる可能性が高い健康リスクです。「みずたまサン」は、看護経験と研究データ、そしてIT技術を融合させたパーソナル健康管理アプリとして、日々の生活に寄り添いながら予防をサポートします。今年の暑い夏は、自分や家族の健康を守るために、「みずたまサン」を取り入れてみてはいかがでしょうか。

▼アプリ公式HPはこちら

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